Ze života

Nerad plánuju, nerad se připravuju – to jsou důvody, proč v posledních letech má dovolená vypadala tak, že jsem si někdy na jaře říkal, že až přijde léto, tak něco…

Dostal jsem chuť zase trošku zrekapitulovat svou cestu (za) pomalým životem. Letos jsem toho zatím na blog moc nedal. Částečně proto, že ve spoustě témat už jsem se vyčerpal. A…

Říjen je pro mě speciální měsíc. Na jeho úplném konci mám narozeniny a právě někdy kolem nich jsem před 4 lety začal psát tento blog. Čtyři roky se nezdá být…

Peklo zamrzlo! Běhám a baví mě to. Abych vás dostal trochu do obrazu, proč jsem z toho tak na větvi, tak zabrousím do historie. Vím naprosto přesně, kdy jsem přestal…

Měl jsem teď takové náročnější období a potkalo se několik věcí, které můj optimistický pohled na život srážely a já se s tím musel vypořádávat. A to obnášelo i nějaké…

Už jsem v některých svých článcích zmínil, že chodím k psychoterapeutovi. A protože ve společnosti pořád může přetrvávat taková jako blbá představa, že k lidem s „psycho” na začátku chodí…

Většina mých „článků” je poměrně přímočarých a mají v podstatě jen jedno hlavní poselství. Tento je trochu jiný. Sešla se mi dvě témata, která mi dávají smysl provázat dohromady. Tak…

V srpnu to budou 3 roky, co jsem nebyl nikde v zahraničí (když nepočítám Slovensko). A regulérních aspoň týdenních dovolených v ČR bych taky moc nenapočítal. Tak nějak „překvapivě” se…

Nikdy jsem nebýval nějak často nemocný. Antibiotika jsem bral jen párkrát v životě a to hlavně jako dítě. V dospělosti si ani nepamatuju kdy naposled. Občasné rýmečky jo, ale kdo…

Lidé spěte! Tato parafráze dokonale vystihuje poselství knihy Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění. Napsal ji anglický neurovědec Matthew Walker. Jde o uznávaného odborníka, který se výzkumem a jeho…